感冒了不能吃枸杞
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感冒了不能吃枸杞


栏目: 饮食健康知识     |      作者:佚名

感冒是一种常见的疾病,由于很多人认为枸杞有补益身体的作用,所以在感冒时也会考虑食用枸杞补充身体。但是,实际上感冒期间不宜食用枸杞,因为枸杞具有一定的温热、滋补作用,而感冒时人体处于一种阳虚阴盛的状态,需要清热解毒、祛风散寒的食物。

感冒了不能吃枸杞

首先,枸杞具有发汗作用,而感冒时人体的自我调节能力已经下降,这会导致体内不能正常调节体温,影响病情恢复。其次,枸杞具有免疫调节作用,但是在感冒初期,身体免疫系统需要产生免疫反应,迅速排除病原体,如果过早地调节免疫系统,会影响身体抵御病原体的能力。此外,枸杞具有止咳化痰作用,但是在感冒病情较严重的情况下,病人应该及时到医院进行治疗,而不应该以枸杞代替药物治疗。

因此,在感冒期间不宜食用枸杞,还需根据药师或医生的建议,选用适合自己病情的药品进行治疗。另外,在病情恢复期间,也应该避免食用过于刺激或温热的食物,多食用富含维生素和纤维素的食物,以增强身体免疫力,促进康复。






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